ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับฟุตบอลที่ควรรู้ มาพร้อมทักษะการเล่นฟุตบอลที่นักบอลสมัครเล่นไม่ควรพลาด

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับฟุตบอลที่ควรรู้ มาพร้อมทักษะการเล่นฟุตบอลที่นักบอลสมัครเล่นไม่ควรพลาด

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับฟุตบอลที่ควรรู้ มาพร้อมทักษะการเล่นฟุตบอลที่นักบอลสมัครเล่นไม่ควรพลาด ฟุตบอลเป็นกีฬาอีกหนึ่งประเภท ที่มีคนนิยมกันมาก ไม่มาจะที่ไหน ๆ ก็ตาม ประเทศเล็ก ประเทศใหญ่ ก็ล้วนแล้วแต่เล่นกีฬาประเภทนั้น ทั้งนั้น ซึ่งทำหรับบางคนยังไม่รู้จักกติกาหรืออะไรต่างๆที่ควรรู้เกี่ยวกับฟุตบอลเลย วันนี้เราจึงจะพาคุณไปทำความรู้จักกับฟุตบอลอย่างละเอียดเลย ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้างที่คุณยังไม่รู้

ทำความรู้จักกับฟุตบอล

ทำความรู้จักกับฟุตบอล หรือ ซอกเกอร์ เป็นกีฬาประเภททีมที่เล่นระหว่างสองทีม โดยแต่ละทีมมีผู้เล่น 11 คน โดยใช้ลูกบอล เป็นที่ยอมรับอย่างแพร่หลายว่าเป็นกีฬาที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในโลก โดยจะเล่นในสนามหญ้าแนวยาว(สี่เหลี่ยมผืนผ้า) หรือ สนามหญ้าเทียม โดยมีประตูอยู่กึ่งกลางที่ปลายสนามทั้งสองฝั่ง เป้าหมายคือทำคะแนนโดยการใช้เท้าพาลูกฟุตบอลให้เข้าไปยังประตูของฝ่ายตรงข้าม ในการเล่นทั่วไป ผู้รักษาประตูจะเป็นผู้เล่นเพียงคนเดียวที่สามารถใช้มือหรือแขนกับลูกฟุตบอลได้โดยมีข้อแม้ว่าห้ามออกนอกเขตโทษ หรือกรอบ 25 หลาหน้าปากประตู ส่วนผู้เล่นอื่น ๆ จะใช้เท้าในการเตะลูกฟุตบอลไปยังตำแหน่งที่ต้องการ บางครั้งอาจใช้ลำตัว หรือ ศีรษะ เพื่อสกัดลูกฟุตบอลที่ลอยอยู่กลางอากาศ โดยทีมที่พาลูกฟุตบอลเข้าประตูฝ่ายตรงข้ามได้มากกว่าจะเป็นผู้ชนะ ถ้าคะแนนเท่ากันให้ถือว่าเสมอ แต่ในบางเกมที่เสมอกันในช่วงเวลาปกติแล้วต้องการหาผู้ชนะจึงต้องมีการต่อเวลาพิเศษ และ/หรือยิงลูกโทษขึ้นอยู่กับกฎระเบียบของรายการแข่งขันนั้น ๆ

กติกาการเล่นฟุตบอล

ในกีฬาฟุตบอลมีกติกาสากลทั้งหมด 17 ข้อหลักที่มีการใช้ในฟุตบอลทั่วโลก โดยกติกาอาจมีการดัดแปลงบ้างสำหรับฟุตบอลเด็กและฟุตบอลหญิง ยาว 90-120 เมตร และความกว้างระหว่าง 70-90 เมตร โดยเส้นขอบสนามของด้านยาวจะเรียกว่า “เส้นข้าง” ขณะที่ขอบสนามของด้านกว้างจะเรียกว่า “เส้นประตู” โดยคานประตูจะตั้งอยู่กึ่งกลางบนเส้นประตู โดยมีความสูง 2.44 เมตร (8 ฟุต) เหนือจากพื้นดิน และเสาประตูจะห่างกัน 7.4 เมตร (8 หลา) เสาและคานประตูจะต้องมีสีขาว ตาข่ายจะมีการขึงด้านหลังประตู แต่อย่างไรก็ตามตาข่ายประตูไม่ได้มีกำหนดไว้ในกติกาสากล ด้านหน้าประตูจะเป็นบริเวณเขตโทษ ซึ่งแสดงถึงบริเวณที่ผู้รักษาประตูสามารถถือบอลได้ และยังคงใช้ในการเตะลูกโทษ

อุปกรณ์เกี่ยวกับฟุตบอลที่ควรรู้

อุปกรณ์แยกได้เป็น 2 กลุ่มใหญ่ คือ

  1. อุปกรณ์ของนักกีฬาฟุตบอล ได้แก่

1.1 รองเท้า ต้องเลือกที่ใส่สบาย มีความยืดหยุ่นดี หลังใช้ให้ทำความสะอาดทุกครั้ง ขัดเงาและใช้หนังสือพิมพ์หรือนุ่นยัดไว้เพื่อให้รองเท้าอยู่ทรงสภาพเดิม

1.2 สนับแข้ง ป้องกันการกระแทกไม่ให้ถูกของมีคมหรือเป็นแผลถลอก

1.3 เสื้อ ให้ใช้ผ้าที่วับเหงื่อได้ดี ผู้รักษาประตูควรสวมเสื้อแขนยาวป้องกันการเกิดแผลถลอกเวลาล้มหรือพุ่งตัวตัวรับลูกฟุตบอล

1.4 กางเกง ควรใช้ผ้าที่ทำจากฝ้ายและสวมใส่สบาย เคลื่อนไหวได้อิสระ

1.5 ถุงมือสำหรับผู้รักษาประตู ป้องกันการลื่นในสภาพสนามแฉะและมีโคลน หลังใช้ต้องทำความสะอาดและผึ่งให้แห้งในที่ร่ม

  1. อุปกรณ์ที่ใช้ในการเล่นฟุตบอล

2.1 ลูกฟุตบอล ต้องได้รับการยอมรับจาก F.I.F.A. มีน้ำหนักได้มาตรฐาน 396-453 กรัม หากเปียกน้ำ เปื้อนโคลน ต้องทำความสะอาดและเช็ดให้แห้ง

2.2 ตาข่ายประตู ต้องไม่ขาด หรือมีช่องโหว่ติดตั้งอย่างมั่นคง ใช้แล้วให้เก็บในที่ห่างจากความร้อนและความชื้น

2.3 ป้ายคะแนน และเลขคะแนน ระวังไม่ให้เปียกน้ำ เพื่อป้องกันการผุ เก็บในที่ห่างจากความชื้น เช่นในที่ร่ม หรือห้องเก็บของ

2.4 เสาประตู ต้องหมั่นตรวจสอบเวลาฝึกซ้อมหรือแข่งขันต้องอยู่ในสภาพมั่นคง แข็งแรง

2.5 เข็มปล่อยลมลูกบอล ต้องจัดเตรียมไว้เมื่อเติมลมลูกฟุตบอลมากเกินไปหรือไม่ได้มาตรฐาน

2.6 ธงมุมสนาม ปักไว้ที่มุมสนาม ใช้แล้วนำมาเก็บให้เรียบร้อย และนำไปปักเมื่อต้องการใช้การบำรุงรักษาสุขภาพ

 

ทักษะการเล่นฟุตบอลที่ไม่ควรพลาด

1.รู้กฎ และกติกาของกีฬาฟุตบอล

  • เข้าใจวัตถุประสงค์ของเกม. โดยวัตถุประสงค์ของเกม คือการทำประตูให้ได้มากกว่าคู่แข่ง การจะได้ประตู ลูกฟุตบอลต้องผ่านเส้นประตูเข้าไปทั้งใบ
  • รู้ตำแหน่งการเล่นฟุตบอล. ทีมที่ทำการแข่งขันจะมีผู้เล่นฝั่งละ 11 คนในตอนเริ่มเกม ถึงแม้ว่าตำแหน่งการเล่น สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามแผนการเล่นของผู้ฝีกสอน แต่โดยทั่วไปจะประกอบไปด้วย ผู้รักษาประตู 1 คน กองหลัง 4 คน กลองกลาง 4 คน และศูนย์หน้า 2 คน
  • รู้ว่าการเริ่มเขี่ยลูกฟุตบอลเป็นการเริ่มต้นเกมทั้งครึ่งแรก และครึ่งหลัง
  • เข้าใจการทุ่มลูกฟุตบอล. การทุ่มจะเกิดขึ้น เมื่อลูกฟุตบอลถูกเตะออกด้านข้างสนาม โดยการครอบครองบอลจะเป็นของทีมที่ไม่ได้เป็นฝ่ายสัมผัสบอลเป็นคนสุดท้ายก่อนลูกฟุตบอลออกเส้นข้างสนาม ทีมที่ได้ครอบครองบอลจะเป็นฝ่ายทุ่มลูกฟุตบอลเข้ามาในสนามในจุดที่ลูกฟุตบอลถูกเตะออกเส้นข้างสนาม
  • รู้ความแตกต่างระหว่างการเตะมุม และการตั้งเตะจากกรอบประตู
  • เข้าใจการล้ำหน้า
  • รู้จักความแตกต่างระหว่างลูกตั้งเตะจังหวะเดียว และลูกตั้งเตะสองจังหวะ
  • รู้ว่าการทำฟาล์วภายในกรอบเขตโทษ จะส่งผลให้เป็นลูกจุดโทษ. โดยลูกจุดโทษจะเกิดขึ้น เมื่อผู้เล่นที่เป็นฝ่ายป้องกันทำฟาล์วคู่แข่งในกรอบเขตโทษของเขา หรือเธอ ทั้งนี้ผู้เล่นคนอื่นๆ ยกเว้น ผู้รักษาประตู และผู้เตะจุดโทษ ต้องยืนเรียงแถวอยู่นอกกรอบเขตโทษ ผู้รักษาประตูต้องยืนอยู่บนเส้นประตู และไม่สามารถเคลื่อนที่ออกจากตำแหน่ง ก่อนที่ลูกฟุตบอลจะถูกยิงออกจากจุดโทษ
  • รู้เหตุผลของการให้ใบเหลือง ผู้ตัดสินจะให้ใบเหลืองเพื่อเป็นการเตือนผู้เล่น การได้รับใบเหลือง 2 ใบ หมายถึงใบแดง ซึ่งผู้เล่นจะถูกส่งออกนอกสนามอย่างถาวร เหตุผลสำหรับการให้ใบเหลือง ได้แก่
    1. การเล่นที่อันตราย เช่น เตะสูงเหนือศีรษะของผู้เล่นฝั่งตรงข้าม เป็นต้น
    2. การเข้าสกัดที่ผิดกติกา เกิดขึ้นเมื่อผู้เล่นตั้งใจเข้าขวางระหว่างลูกฟุตบอล และคู่แข่ง เมื่อผู้เล่นไม่ได้อยู่ในระยะที่สามารถเล่นลูกฟุตบอลได้
    3. เข้าปะทะผู้รักษาประตูในกรอบเขตโทษ
    4. จงใจถ่วงเวลาช่วงท้ายเกม
    5. ถอดเสื้อแข่ง
    6. การปะทะอื่นๆ
  • รู้เหตุผลของการให้ใบแดง โดยใบแดงสามารถถูกให้ได้ทันที ก่อนการให้ใบเหลือง ก็ต่อเมื่อมีการเล่นที่เป็นอันตรายรุนแรงเกิดขึ้น ถึงแม้ว่าใบแดง โดยปกติจะถูกให้ก็ต่อเมื่อ ผู้เล่นคนเดียวกันได้รับใบเหลืองใบที่สอง ทั้งนี้เหตุผลของการให้ใบแดง ได้แก่
    1. การจงใจทำฟาวล์บ่อยๆ
    2. ถ่มน้ำลายใส่ผู้เล่น
    3. ใช้มือปัดลูกฟุตบอล โดยไม่ใช่ผู้รักษาประตู
    4. เข้าเสียบสกัดผู้เล่นอย่างจงใจเพื่อไม่ให้เสียประตู
    5. ถ้าผู้เล่นต้องออกจากสนามเพราะได้รับ 2 ใบเหลืองหรือได้ใบแดง จะเปลี่ยนตัวคนนั้นออกไม่ได้ ทำให้ทีมนั้นมีจำนวนตัวผู้เล่นน้อยกว่า (เช่น 10-ต่อ-11)

2.ทักษะที่จำเป็น

1.เรียนรู้วิธีการเลี้ยงลูกฟุตบอลเหมือนกับไลโอเนล เมสซี่ การเลี้ยงลูกฟุตบอล คือการควบคุมลูกฟุตบอลในขณะที่กำลังวิ่งอยู่ หากคุณต้องการเก็บลูกฟุตบอลไว้ในการครอบครองของทีมคุณ คุณจำเป็นต้องเลี้ยงลูกฟุตบอลให้คล่อง การเลี้ยงลูกฟุตบอล คือการใช้เท้าสัมผัสลูกฟุตบอลด้วยแรงที่เพียงพอในการพาลูกไปข้างหน้ากับคุณ และต้องเบาเพียงพอที่จะทำให้ลูกฟุตบอลไม่ออกห่างจากตัวคุณมากเกินไป

  • คุณสามารถเลี้ยงลูกฟุตบอลด้วยด้านในของรองเท้าคุณ เหนือนิ้วโป้ง (โดยให้เท้าชี้ลงพื้น) หรือแม้แต่ด้านนอกของรองเท้า วิธีที่ง่ายที่สุดในการเลี้ยงลูกฟุตบอล อาจเป็นด้านในของรองเท้าคุณ
  • เรียนรู้การเลี้ยงลูกฟุตบอลด้วยความเร็วที่ต่างกัน เมื่อคุณกำลังวิ่งไต่เส้นข้าง และคุณเลี้ยงลูกฟุตบอลผ่านผู้เล่น การเลี้ยงลูกฟุตบอลของคุณจะดูแตกต่างเป็นอย่างมาก เมื่อเทียบกับการเลี้ยงลูกฟุตบอลผ่านกองหลังที่อยู่ด้านหน้าคุณ

2.เรียนรู้วิธีการผ่านลูกฟุตบอลให้เพื่อนร่วมทีม การผ่านลูกฟุตบอล คือการส่งบอลไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการได้อย่างแม่นยำ ในการผ่านลูกฟุตบอล ให้เตะลูกฟุตบอลโดยใช้ข้างเท้าด้านใน หรือเรียกว่าการแปลูกฟุตบอล วิธีนี้ลูกฟุตบอลจะมีแรงไม่มาก แต่สิ่งที่ได้คือความแม่นยำ ทันทีที่คุณมีความชำนาญในการผ่านบอลขั้นพื้นฐาน คุณสามารถลองเตะลูกย้อย หรือเตะไซด์โค้งเพื่อผ่านลูกฟุตบอลให้กับเพื่อนร่วมทีมของคุณ

  • ผ่านลูกบอลด้วยหัวแม่เท้าทิ่มไปข้างหน้าและส้นเท้าติดพื้น
  • คาดการณ์ตำแหน่งที่ผู้เล่นจะอยู่ หากเพื่อนร่วมทีมของคุณกำลังวิ่งอยู่ ให้คุณเตะลูกฟุตบอลไปตกข้างหน้าเพื่อนร่วมทีมของคุณ เพื่อที่พวกเขาสามารถวิ่งเข้าหาลูกฟุตบอลได้ทันที
  • จะเตะลูกย้อย ให้ใช้ด้านในของฝ่าเท้าแต่หันให้มันยื่นไปข้างหน้ามากขึ้น (มุม 45 องศาไปยังเป้าหมายแทนที่จะเป็นเกือบ 90 องศา) เวลาที่เตะบอล
  • การเตะไซด์โค้งต้งฝึกมากหน่อย เนื่องจากคุณต้องเตะโดยใช้เท้าด้านนอกโดยที่ขาจะกวาดไปในลักษณะเกี่ยวบอล

3.รู้วิธีการยิงประตู หากคุณเข้าใกล้ประตูมากจริงๆ และสิ่งที่คุณต้องทำ คือมีความแม่นยำในการยิงประตู คุณสามารถยิงประตูโดยใช้การแปลูกฟุตบอลด้วยข้างเท้าด้านใน เช่นเดียวกับการผ่านลูกฟุตบอล แต่โดยทั่วไป คุณมักจะอยู่ห่างจากกรอบประตู และจำเป็นต้องใช้พละกำลัง และความแม่นยำในการยิงประตู

  • เตะลูกฟุตบอลในตำแหน่งกึ่งกลางที่ร้อยเชือกรองเท้า โดยให้เท้าของคุณชี้ลงพื้น และค้างเท้าไว้ในลักษณะนี้เมื่อคุณเตะลูกฟุตบอลออกไปแล้ว
  • ใช้สะโพกของคุณในการเหวี่ยงเท้าไปยังลูกฟุตบอล วาดเท้าไปด้านหลังหากจำเป็นเพื่อเพิ่มพลังในการยิงประตูให้มากขึ้น วิธีนี้จะทำให้เท้าทั้งสองข้างลอยขึ้นจากพื้นเล็กน้อย

4.เรียนรู้วิธีป้องกัน การป้องกันการเสียประตูเป็นการบรรลุผลที่ถูกประเมินค่าต่ำ มันสามารถเป็นเรื่องที่ยากมากๆ ในการประกบนักฟุตบอลฝั่งตรงข้าม หรือแย่งลูกฟุตบอลมาจากนักฟุตบอลฝั่งตรงข้าม มีกฎอยู่สามข้อที่คุณจำเป็นต้องจำไว้เมื่อประกบผู้เล่นในกีฬาฟุตบอล

  • อย่าหลงกลการหลอกล่อ เล่ห์เหลี่ยม หรือการหลบหลีกอย่างเหนือชั้น พวกเขาหวังใช้ร่างกายหลอกล่อคุณ ดึงความสนใจคุณ จากสิ่งที่เขากำลังจะทำกับลูกฟุตบอลต่อไป อย่าปล่อยให้จังหวะนี้เกิดขึ้น ให้คุณมองไปที่ลูกฟุตบอลอยู่ตลอดเวลา
  • ยืนอยู่ระหว่างลูกฟุตบอล และประตู หรือในอีกความหมาย คืออย่าปล่อยให้ลูกฟุตบอลอยู่ด้านหลังคุณ
  • เรียนรู้ที่จะเดาการเลี้ยงลูกฟุตบอล ทันทีที่ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเลี้ยงลูกฟุตบอล – นั่นเป็นเวลาที่ควรเข้าแย่งลูกฟุตบอลออกจากเท้า วิธีนี้นี้เรียกว่า การดักทาง และมันเป็นเรื่องที่จำเป็นในการสกัด หรือแย่งลูกฟุตบอลจากผู้เล่นฝั่งตรงข้ามที่กำลังบุกเข้าใส่